食べ物系ダイエットの意外な落とし穴とは？

日テレの番組「得する人損する人」で、ダイエットの話題を
取り上げていたんでが、同じ物を食べ続けるダイエットは
あまり良くないみたいですね。

偏食を続けていると、新陳代謝が悪くなり結局太って
しまうんだとか。

それで、バナナダイエットだとか、りんごダイエットなどで
失敗する人が出ていたんですね。

何事も、バランスを考えて取り組まないとうまくいかないと
いうことなんですね。

【楽天で取扱いは当店だけ】ヤーマン　アセチノシリーズメーカー直営... 価格：15,984円（税込、送料込）

人気ブログランキングへ